手凍腳凍 不一定是"寒底"

感激 theztyle 跟 位元堂
我才知道我不是寒底

資深的中醫師跟我做完簡單的 "望聞問切"之後
作了專業的結論 ，我就知道佢係 "有料到"（好似睇相咁）

佢話....
- 你身子不是寒底是燥底，是陰虛，以致有虛火
- 你每當食煎炸食物會出粒粒 --->梗係啦，唔係係咁都係咁咩？
- 經期之前會出粒粒，經期一到就會清晒 -->係呀，我同其他 sis 唔同呀！
- 飲完阿媽煲既 燥熱湯 例如八珍湯，個人會好炆，夜晚訓唔好 --->你又知我媽成日煲"八珍湯"？
- 就算平時訓得好，都會有好多夢

中晒

我既手凍腳凍，係屬於
肝腎陰虛 = 血虛
所以 d 血去唔到遠端，保唔到暖

保健食療指引﹕
滋陰補血、忌寒涼、燥熱煮炸

至於.....養陰丸，怕唔太適合，就冇比我試啦
不過建議我食 " 靈芝孢子"  養好個肝腎

一早一晚食一粒，都幾大粒呀  （我最怕吃藥）

一個星期，手腳冰冷的情況會有所改變
不過我懶.....成日唔記得晚上果粒
食多幾日，食晒，再等下個寒流先 report！

可以去依度，參考 靈芝孢子 既資料

值得一提
原來診金只係 $50，sis 大可去問問醫師自己的保健要點
請他開張湯水既方，返去第二度執都可以
當天身邊的一位就睇左